Болели 14 раз в год. Личный опыт борьбы с ОРВИ многодетной мамы из Уфы

В Башкирии ожидается новая волна заболеваемости гриппом и ОРВИ. Как в сезон простуд и вирусов сделать домашнее лечение эффективным, поделилась многодетная мама, которая имеет богатый опыт лечения троих малышей одновременно.

Грядет новая волна

По данным Минздрава Башкирии, с 4 ноября в регионе ежедневно фиксируется рост заболеваемости короновирусом — количество подтвержденных случаев варьируется от 30 до 37 в сутки. Всего на амбулаторном лечении находятся 592 человека, в стационарах под постоянным наблюдением врачей — 128 человек.

По респираторным инфекциям, как сообщают в Роспотребнадзоре, ситуация вполне спокойная: распространение заболеваний идёт стандартно для этого периода сезона. На положительную динамику повлияли каникулы: пока дети сидели по домам, октябрьская волна прошла. Однако по средним многолетним наблюдениям с середины ноября возможен новый виток.

«Несмотря на стабильность ситуации, сохраняется вероятность роста показателей к концу ноября. Чтобы избежать возможных осложнений, рекомендуется пройти вакцинацию против гриппа, соблюдать правила личной гигиены, поддерживать здоровый образ жизни и ответственно относиться к своему здоровью», — сообщили в пресс-службе ведомства.

К тому же в федеральном Роспотребнадзоре предупреждают: вирусы (грипп, ковид, ОРВИ) теперь циркулируют одновременно, а не по сезону, растет количество коинфекций (заражение несколькими вирусами сразу). При этом симптомы стали почти идентичными: температура, кашель, ломота в теле и головная боль.

Нет простуде! Стало известно, как «вакцинировать» мозг против ОРВИ Подробнее

Личный опыт

«В начале ноября жестко переболели всей семьей. Причем у младшей дочери была стандартное ОРВИ, у средней — острый ринит, у старшего сына — бронхит, у нас с мужем — трахеит. Утомительно, но решаемо, тем более за плечами 13 лет материнства, в которых были и 14 болезней в год и марафоны из 4 разных болезней 4 недели подряд. Врачи в таких случаях обычно прописывают теплое и обильное питье, стандартные препараты для снятия симптомов. Однако не все они действенные», — делится с ufa.aif.ru жительница Башкирии Юлия Халиуллина.

Женщина рассказала, что обычно помогает ее семье выздороветь. Хотя подчеркнула,  что ее набор препаратов — не панацея, а только личный опыт.

Итак, при заложенности носа — спрей в нос с ментолом, пластыри с эвкалиптом или мазь «Звездочка» на крылья носа. Пробивает на отлично.

Облегчить боли в горле помогает полоскание настойкой календулы (чайная ложка на стакан теплой воды). Цена — 30 руб. за пузырек. Люголь (препарат на основе йода) в спрее или растворе: одно касание по горлу — и уже легче глотается. А еще пастилки «Шалфей с мятой» (ментолом). Если предпочитаете леденцы, то уже лучше таблетки для рассасывания с доказанной эффективностью (их прописывает ЛОР-врач) — «Фарингосепт» с шоколадным вкусом или обычные медовые леденцы «Холс», которые есть на кассе в каждом супермаркете. Среди спреев для горла мало хороших, разрекламированные препараты, например, «Тантум Верде» и «Гексорал», мягкие, но часто только делают хуже, снимая боль временно. Более эффективен спрей «Стрепсилс». Опытная мама предупреждает — он «термоядерный», надо продышаться, но на ноги поднимает на раз-два.

Поскорее избавиться от болезни поможет обычный антимикробный спрей «Мирамистин», который можно впрыскивать как в горло, так и в нос.

«В некоторые популярные препараты не верю, это просто фуфломицины. Что с ними, что без них — неделя на выздоровление», — говорит Юлия.

Осенние опасности. Как уберечь детей от гнойных инфекций Подробнее

Советы и приметы

Есть у нас и несколько неочевидных секретов быстрого лечения:

— чаще чистить зубы и язык — реально становится легче;

— чаще пить горячий чай и воспользоваться шансом отоспаться;

— если кашель мокрый, больше прыгать, бегать и смеяться — слизь быстрее отойдет;

— не есть сладкое во время болезни, это допинг для микробов;

— чтобы не мучиться приступами кашля перед сном и посреди ночи — антигистаминное и подушки повыше (препарат помогает снять отек, а высокая подушка мешает подняться в горло мокроте во время сна).

«А еще у нас есть примета — никогда ни при каких условиях не убирать лекарства с видного места. Убрали все со стола в аптечку — ждите сопли и чихание уже к вечеру», — делится многодетная мама.

Названные в материале лекарственные препараты не являются рекомендациями для лечения! Консультация специалиста обязательна!