В Уфе 3 июня в парке имени Гафури пройдёт фестиваль скандинавской ходьбы «Свобода движения». Вести мероприятие будут российские звёзды - Никита Белоголовцев и Лариса Вербицкая.
Программа фестиваля:
11:00 - Открытие фестиваля скандинавской ходьбы «Свобода движения»;
11:00-13:00 - Регистрация на соревнования;
Желающие принять участие в соревнованиях по скандинавской ходьбе на дистанции 4 км, но не успевшие зарегистрироваться заранее на сайте или по телефону, смогут пройти регистрацию прямо на фестивале.
11:30, 13:25, 15:45 Мастер-классы по скандинавской ходьбе;
12:00, 16:15 - Пробная прогулка для всех желающих;
12:30, 14:30 - Занятие цигун - дыхательные и физические упражнения, направленные на оздоровление и укрепление тела и духа;
13:15 - Соревновательный этап;
14:00 - Викторина по скандинавской ходьбе с ценными призами;
15:00 - Церемония награждения;
Победители соревнований получают заслуженные медали и призы в каждой возрастной категории:
- до 50 лет – муж. и жен.
- с 51 до 60 лет – муж. и жен.
- с 61 до 70 лет – муж. и жен.
- с 71 года – муж. и жен.
17:00 - Закрытие фестиваля скандинавской ходьбы «Свобода движения».
Цель мероприятия «Свобода движения» – популяризация скандинавской ходьбы как одного из самых результативных и доступных видов физических нагрузок.
Смотрите также:
- «Занимаюсь скандинавской ходьбой 5 лет». Вербицкая посетила фестиваль в Уфе →
- Ирина Слуцкая проведёт в Уфе мастер-классы для людей больных диабетом →
- Ирина Слуцкая провела в Уфе мастер-класс для детей, больных диабетом →